Männergymnastik

Inhalt-Ziele

Kräftigung und Mobilisation mit Unterstützung moderner Trainingsmethoden wie Pilates, Beckenboden-, Rückenschule und Entspannungsübungen halten sie fit bis ins hohe Alter


Ansprechpartner

Bernd Fritz

Tel. 07223 / 7 41 75
dbfritz@web.de

 

 


 Wann und wo?

Wochentag Uhrzeit Trainingsort Trainer/in
Donnerstag 20:15-21:15 Uhr Mittelberghalle Bernd Fritz

Info

In den Ferien findet generell kein Training statt.