Pil-Yo

Inhalt-Ziele

Yoga und Pilatus ergeben eine gute Symbiose.
Durch die Mischung der Übungen werden Körper und Geist gleichwertig durch das Training geschult, was für ein ganzheitliches Wohlgefühl sorgt.
Wenn sie Entspannung für ihren Geist und gleichzeitig ein effektives Workout für ihren Körper suchen, ist Pil-Yo die richtige Wahl.


Ansprechpartner

Kamonrat Guillou

Tel. 0152 / 51 43 54 42
bebobeer@hotmail.com

 

 

 


Wann und wo?

  • Pil-Yo
Wochentag Uhrzeit Trainingsort Trainer/in
Dienstag 18:00-19:00 Uhr Gymnastikraum Mittelberghalle Kamonrat (Beer) Guillou
Samstag 13:30 – 14:30 Uhr Gymnastikraum Mittelberghalle Kamonrat (Beer) Guillou

Info

In den Ferien findet generell kein Training in der Halle statt.